Une marche nordique intergénérationnelle
Cet événement intergénérationnel a pour objectif de favoriser la mobilité et le bien-être des personnes âgées, tout en leur offrant des conseils personnalisés adaptés à leur condition physique.
Au programme :
- encadrement par des coachs sportifs pour obtenir des conseils adaptés à sa forme physique
- conseils en nutrition par des étudiants de l’IUT de Créteil-Vitry en BUT Génie Biologique, parcours Diététique et Nutrition
- ateliers nutritionnels
Cette marche nordique est une occasion unique pour les séniors de participer à une activité physique douce et bénéfique, tout en apprenant à mieux prendre soin de leur corps par l’alimentation. Nous souhaitons créer une ambiance conviviale et accessible, où chacun pourra avancer à son propre rythme.
Pour toute information ou demande d’inscription : campus-bien-vieillir@u-pec.fr